인간관계가 두려운 당신
-인간관계에서 상처받는 게 두렵다면- 인간관계에서 상처받는 것이 두렵다면 다음의 방법들을 고려해 볼 수 있습니다: 1. **자기 이해와 자기 수용**: 자신의 감정과 필요를 이해하고 수용하는 것이 중요합니다. 자신을 이해하면 타인의 행동이나 말에 대해 덜 예민하게 반응할 수 있습니다. 2. **경계 설정**: 자신이 편안하게 느끼는 한계를 설정하고, 이를 타인에게 명확히 전달하세요. 이는 타인에게 예의를 갖추면서도 자신을 보호하는 … Read more