게으름

-게으름을 극복하는 방법- ○ 서론 여러분도 한 번쯤은 이런 경험이 있을 겁니다. 해야 할 일이 눈앞에 쌓여 있지만, 막상 시작하려고 하면 갑자기 피곤해지고 다른 일들이 눈에 들어오기 시작합니다. 혹은 시간이 충분한데도 “조금만 더 쉬었다가”라는 생각에 미루고 미루다 결국 마감 시간에 쫓겨 급하게 일을 처리하게 됩니다. 이렇듯 게으름은 누구나 겪는 문제입니다. 그러나 문제는 이러한 게으름이 반복되면 … Read more

-게으름을 극복하려면- 게으름을 극복하려면 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다: 1. **작은 목표 설정**:  큰 목표를 작고 실현 가능한 단위로 나눕니다. 작은 성취감을 통해 동기부여를 유지할 수 있습니다. 2. **시간 관리**:  계획을 세우고 우선순위를 정해 시간을 효율적으로 사용합니다. Pomodoro 기법(25분 집중, 5분 휴식)을 사용해 집중력을 높일 수 있습니다. 3. **환경 정리**:  일에 방해가 되는 요소를 … Read more