할 말 다 하는 자존감 높은 사람들
-자존감이 높아야 하는 이유- 1. **정신 건강**: 높은 자존감은 우울증과 불안감의 예방 및 감소에 도움을 줍니다. 2. **대인 관계**: 자존감이 높으면 더 건강하고 긍정적인 대인 관계를 형성할 수 있습니다. 자신을 존중하는 사람은 타인도 존중하기 때문입니다. 3. **의사결정 능력**: 자신에 대한 믿음이 강하면 중요한 결정을 내릴 때 더 확신을 가지고 선택할 수 있높은 … Read more